Kotasælupönnsur

Einföld uppskrift af næringarríkum pönnsum sem er upplagt að hafa í morgunmat eða með síðdegiskaffinu.

Pönnsurnar eru próteinríkar og innihalda talsvert af E-, B₂ og B₁₂ vítamíni.

Uppskriftin er miðuð við tvo til þrjá skammta.