Ávaxtaklaki

Í ávaxtaklökunum eru þrír ávextir og safi, og þeir taka um fimm mínútur í undirbúning. Góð leið til að eiga frostpinna án viðbætts sykurs þegar þig langar í eitthvað kalt og sætt síðdegis.

Uppskrift

Magn

Hráefni

100 g

Banani

100 g

Frosin jarðarber

100 g

Frosinn ananas

150-200 g

Heilsusafi

Leiðbeiningar:

Setja allt í blandara
Blanda vel saman
Hella í frostpinnabox
Frysta í a.m.k. 2 klst.

Magnið má vera meira eða minna eftir því hvað passar í frostpinnaboxið þitt. Reglan er einföld: sirka jafnt af ávöxtunum þremur og næstum tvöfalt af safanum.

Aðrar millimáltíðir