Reiknivélar Líkamsþyngdarstuðull (BMI)
| BMI: kg/m2 |
| Kjörþyngd þín: kg |
Líkamsþyngdarstuðull er sá stuðull sem er mest notaður í dag til að meta hvort fólk sé í heilbrigðri þyngd eða ekki, á ensku kallaður Body Mass Index (BMI). Hann flokkar fólk í undirþyngd, kjörþyngd, ofþyngd og offitu. Stuðullinn er reiknaður þannig að hæð einstaklings í öðru veldi deilist upp í þyngdina eða kg/m2. Eins og nafnið gefur til kynna þá er talið best að þyngd okkar falli undir kjörþyngd. Í töflunni hér fyrir neðan má sjá hvernig skiptingin á þessum flokkum er eftir líkamsþyngdarstuðlinum.
| Undirþyngd | < 18,5 |
| Kjörþyngd | 18,5-24,9 |
| Ofþyngd | 25-29,9 |
| Offita | > 30 |